Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.




 
[Расширенный поиск]
Результаты 1-2 из 2 по запросу Дж. Хэнкин

$IMAGE1$

Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.

Джош Хэнкин предлагает набор правил, которые помогут вам максимально эффективно наращивать мышечную массу. Для достижения максимальной эффективности методика предлагает нагружать различные ...старше. Название: Тренировки с отягощениями Год издания : 2016 Автор: Дж. Хэнкин Издательство: Питер Жанр: Спорт Количество ...
Каталог файлов » Книги - 2016-01-27 10:45:32

Наш опрос
Что лучше для связи?
Всего ответов: 5
Статистика
Реклама