Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя. Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения.

Название: Постоять за себя Автор: Н. Цед, С. Ашкинази Издательство: ИМА пресс Год: 1991 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 14 Mб Качество: хорошее Язык: русский Скачать Постоять за себя / Н. Цед, С.

...добраться до этого камня и постоять на нем. А вам бы хватило смелости постоять на высоте больше километра?

Шанс постоять за родину. Во всех мировых державах есть свои элитные спецподразделения. Medal of Honor Warfighter позволяет каждому игроку представлять на поле ...

Учил за себя постоять, словно готовил ее… К чему? На этот вопрос Маша так и не узнала ответ. Зато она умеет выживать.... Учил за себя постоять, словно готовил ее… К чему? На этот вопрос Маша так и не узнала ответ. Зато она умеет выживать.

Учил за себя постоять, словно готовил ее… К чему? На этот вопрос Маша так и не узнала ответ. Зато он хорошо ее подготовил.... Учил за себя постоять, словно готовил ее… К чему? На этот вопрос Маша так и не узнала ответ. Зато он хорошо ее подготовил.

Но постойте! В основе музыки и гармонии, симметрии, красоты лежит математика, её закономерности и алгоритмы. 35 небольших глав заствят вас поверить в ... Но постойте! В основе музыки и гармонии, симметрии, красоты лежит математика, её закономерности и алгоритмы. 35 небольших глав заствят вас поверить в ...

...хлюпиком и нытиком, не способным постоять за себя! В поисках оптимальной техники избавления от страха драки он изучал психологию и советы мастеров боевых искусств – и в ...хлюпиком и нытиком, не способным постоять за себя!

Но постойте! Многие из них ничуть не умнее вас. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с ... Но постойте! Многие из них ничуть не умнее вас.

Мы за ценой не постоим (Белорусский вокзал) 37. Разлука (Вперед Гардемарины) 38. Скоростное шоссе (Мой избранник) 39. 14 Песенка пять минут (Карнавальная ночь) 40.... Мы за ценой не постоим 187. Песня чечеточника 188. Стать боготеем стать норовит 189. Пускай твердят иные остряки 190. Николай нальет 191.

Попробуйте постоять возле мальчика из ада. PSD | 2000x1125 | 300 dpi | 14,1 Мб. Автор: Alexey84 Скачать с turbobit.net Скачать с letitbit.