| Главная » Файлы » Книги » Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей |
Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей
 Опубликовал: Kitovras |  Дата публикации: 15.11.2024 Раздел: Книги
 Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей — Представлены многочисленные упражнения для учебных занятий, утренней физической зарядки, самостоятельных тренировок. Упражнения сопровождаются фотографиями, что облегчает процесс подбора упражнений к занятию. В процессе занятий атлетической подготовкой у военнослужащих развиваются и совершенствуются физические качества – ловкость и координационные способности, сила и силовая выносливость, гибкость, быстрота, пространственная ориентировка, военно-прикладные и специальные навыки, волевые и психические качества, строевая выправка и подтянутость, улучшается функциональное состояние организма. Материал учебного пособия позволяет на высоком уровне проводить все формы физической подготовки по атлетической подготовке. Название: Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей Автор: Федоренко В. В., Фолынсков И. А., Донченко С. П., Кончик Н. А. Издательство: Белорусский национальный технический университет Год: 2012 Страниц: 124 Формат: PDF Размер: 10,84 МБ Качество: Отличное Содержание: Атлетическая подготовка в системе физической подготовки Вооруженных Сил Атлетическая подготовка – средство развития физических и специальных качеств Содержание атлетической подготовки Атлетическая подготовка для офицеров и курсантов Обучение гимнастическим упражнениям Атлетическая подготовка в формах физической подготовки Учебные занятия Проведение учебных занятий с военнослужащими Техника выполнения упражнений и методика обучения Меры предупреждения травматизма Причины травматизма в атлетической подготовке Профилактика травматизма в различных видах упражнений Врачебный контроль и самоконтроль Литература Скачать Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей
Скачать с dfiles.ru Скачать с turbobit.net Скачать с file-upload.com На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей бесплатно. | |
|
Просмотров: 166 | Комментарии: 0
Другие новости по теме:Ключевые теги: | |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
