| Главная » Файлы » Книги » Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013 |
Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013
 Опубликовал: zenj68 |  Дата публикации: 19.11.2024 Раздел: Книги
$IMAGE1$ Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. $CUT$В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники. Название: Бег. Книга-тренер Автор: Марина Шутова Издательство: Эксмо Год: 2013 Страниц: 208, ил. Язык: Русский Формат: pdf Размер: 53,3 Mb Скачать Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013 Скачать с turbobit.net Скачать с depositfiles.com Скачать с uploaded.net На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Бег. Книга-тренер / Марина Шутова / 2013 бесплатно. | |
|
Просмотров: 100 | Комментарии: 0
Другие новости по теме:Ключевые теги: | |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
