Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.





Главная » Файлы » Книги » Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Опубликовал: Kitovras | Дата публикации: 05.12.2021
Раздел: Книги


Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок — Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men`s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время. Описание упражнений на разные группы мышц с детальными иллюстрациями поможет выполнять все подходы правильно, без вреда для здоровья и с максимальным результатом. Тщательно разработанные программы тренировок рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки. Для тех, у кого нет времени, приводятся комплексы упражнений, позволяющие тренироваться в обеденный перерыв или в любое другое удобное время.

Название: Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
Автор: Клерк Р.
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2014
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: 10,41 Мб
Качество: Отличное

Скачать Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Скачать с dfiles.ru
Скачать с turbobit.net
Скачать с hitfile.net
Скачать с gigapeta.com




На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок бесплатно.

Просмотров: 70 | Комментарии: 0

Другие новости по теме:

Ключевые теги: силовые, планы, 2014, бодибилдинг, Клерк, упражнения, тренировок


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наш опрос
Как часто вы посещаете наш сайт?
Всего ответов: 7
Статистика
Реклама