Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.





Главная » Файлы » Книги » Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя

Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя

Опубликовал: Kitovras | Дата публикации: 28.05.2024
Раздел: Книги


Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя — В мире огромное число возможностей, которые… мы упускаем каждый день. И все из-за того, что кажемся себе «недостаточными», «неидеальными», «неподходящими». Пора избавиться от этого отрицания себя и стать уверенней. С этой непростой задачей вам поможет справиться дипломированный психолог – Дарья Горбатко. В своей книге она рассказывает о том, как формируется уверенность, какие психологические практики помогут нам «вырастить» уверенность в себе и поддерживать ее в течение всей жизни.
Вместе с автором мы пройдем все этапы создания и удержания уверенности:
• принципы неуверенности, определение барьеров;
• поиск внутреннего стержня, перевод фокуса внимания на себя;
• принятие неидеальности, выявление негативных мысленных установок;
• ежедневные практики, подкрепляющие позитивные мысли о себе.
Поменять свою жизнь к лучшему никогда не поздно. Будьте уверены – вы сможете все!

Название: Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
Автор: Дарья Горбатко
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: PDF, RTF
Размер: 10,24 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя

Скачать с katfile.com
Скачать с oxy.st
Скачать с turb.pw




На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя бесплатно.

Просмотров: 23 | Комментарии:

Другие новости по теме:

Ключевые теги: мысли, Мешают, поверить, поведение, которые, 2023, уверенности, нам, убеждения, Формула


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наш опрос
Каким браузером вы пользуетесь?
Всего ответов: 7
Статистика
Реклама