Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.





Главная » Файлы » Книги » Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015

Опубликовал: zenj68 | Дата публикации: 21.01.2022
Раздел: Книги

$IMAGE1$

Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм.
$CUT$Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма.

Название: Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
Автор: Руслан Жуковец
Издательство: СПб. : ИГ "Весь"
Страниц: 208
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 2,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015
Скачать с turbobit.net
Скачать с uploaded.net
Скачать с depositfiles.com




На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 бесплатно.

Просмотров: 49 | Комментарии: 0

Другие новости по теме:

Ключевые теги: самоконтролю, эмоции, профессионального, техники, укротить, психолога


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наш опрос
Сколько Вам лет?
Всего ответов: 12
Статистика
Реклама