| Главная » Файлы » Книги » Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 |
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015
 Опубликовал: zenj68 |  Дата публикации: 26.04.2024 Раздел: Книги
$IMAGE1$ Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм. $CUT$Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма. Название: Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога Автор: Руслан Жуковец Издательство: СПб. : ИГ "Весь" Страниц: 208 Год: 2015 Формат: fb2, rtf Размер: 2,0 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 Скачать с turbobit.net Скачать с uploaded.net Скачать с depositfiles.com На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога / Руслан Жуковец / 2015 бесплатно. | |
|
Просмотров: 82 | Комментарии: 0
Другие новости по теме:Ключевые теги: | |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
