Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.





Главная » Файлы » Книги » Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению

Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению

Опубликовал: Kitovras | Дата публикации: 20.01.2022
Раздел: Книги


Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению — Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?
Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше!
Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием - над ним приходится упорно работать.
Мы понимаем, что жизнь - сложная штука, и жалеем, что в молодости мало задумывались обо всем этом. А еще нам кажется, что сегодня принятие себя и любовь к себе стали еще важнее, чем раньше. Многие сейчас не думают ни о чем, кроме желания быть лучше всех, и это заставляет нас чувствовать себя неудачниками.
И вот мы написали книгу, которую сами хотели бы прочесть в юности. Надеемся, что она понравится тебе, поможет немного лучше понять свое состояние и почувствовать себя лучше. Разумеется, мы не знаем, что сработает именно для тебя. Это знаешь только ты - и мы верим, что ты все сможешь!

Название: Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению
Автор: Леона Мильтон, Мария Томичич
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2021
Страниц: 287
Формат: PDF
Размер: 13,87 МБ
ISBN: 978-5-00169-654-4
Качество: отличное
Серия: МИФ. Личное развитие
Язык: русский

Скачать Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению

Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com
Скачать с oxy.st
Скачать с turb.cc




На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Контролируй это! твой гид по позитивному мышлению бесплатно.

Просмотров: 7 | Комментарии:

Другие новости по теме:

Ключевые теги: гид, это, позитивному, 2021, Твой, мышлению, Контролируй


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наш опрос
Как часто вы посещаете наш сайт?
Всего ответов: 7
Статистика
Реклама