| Главная » Файлы » Книги » Культуризм по-нашему, или секреты "качалки" |
Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"
 Опубликовал: Kitovras |  Дата публикации: 19.12.2024 Раздел: Книги
 Культуризм по-нашему, или секреты "качалки" — Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а местом ее возникновения. Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах. Следование `люберецкой методе` позволяет практически любому начинающему через два года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами. Название: Культуризм по-нашему, или секреты "качалки" Автор: Доктор Любер Издательство: Феникс Год: 2002 Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 34,29 Мб ISBN: 5-222-05348-2 Качество: Отличное Скачать Культуризм по-нашему, или секреты "качалки"
Скачать с dfiles.ru Скачать с turbobit.net Скачать с hitfile.net Скачать с uploaded.net Скачать с gigapeta.com На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Культуризм по-нашему, или секреты "качалки" бесплатно. | |
|
Просмотров: 147 | Комментарии: 0
Другие новости по теме:Ключевые теги: | |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
