Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.





Главная » Файлы » Книги » Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо

Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо

Опубликовал: Kitovras | Дата публикации: 24.09.2021
Раздел: Книги


Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо — Боевые приемы самбо (самообороны без оружия), предназначены для активной самообороны в условиях, опасных для здоровья и жизни обороняющегося. К боевым приемам самбо следует относить как защитные и ответные двигательные действия, применяемые против невооруженного и вооруженного нападения, так и двигательные действия, упреждающие его. Притом боевыми приемами самбо являются действия без применения оружия и предметов, заменяющих их.
Приемы боевого раздела самбо понимаются как специально организованные движения, представляющие собой единый двигательный акт, выработанный в практике единоборств, самообороны, силового обезвреживания противника с учетом анатомии человека и биомеханики его движений.
Предлагаемый для обучения комплекс базовых приемов боевого раздела самбо подобран авторами на основе опыта обучения курсантов образовательных учреждений МВД России и практики применения боевых приемов борьбы сотрудниками органонов внутренних дел.
Основная цель настоящего пособия – освещение последовательности и методики обучения приемам боевого раздела самбо в образовательных учреждениях и спортивных секциях самбо.
Наглядное пособие предназначено для преподавателей физического воспитания, студентов НИЯУ МИФИ, самбистов массовых спортивных разрядов и мастеров спорта.

Название: Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо
Автор: Миленин В. М., Новиков Н. А., Есаулов М. Н., Романовский К. А.
Издательство: Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ»
Год: 2015
Страниц: 76
Формат: PDF
Размер: 5,42 Мб
Качество: Отличное

Содержание:

Введение
Основы методики обучения боевым приемам борьбы самбо
Обучение ударам рукой, ногой
Обучение защитным действиям против ударов
Обучение болевым приемам стоя
Обучение броскам (сваливаниям)
Обучение удушающим приемам
Обучение освобождению от захватов
Список использованной литературы

Скачать Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо

Скачать с dfiles.ru
Скачать с bezsms.org
Скачать с uploadboy.me
Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com




На нашем сайте вы можете бесплатно скачать Книги без лишних регистраций и отправки платной смс, а именно скачать Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо бесплатно.

Просмотров: 56 | Комментарии: 0

Другие новости по теме:

Ключевые теги: обучение, базовых, боевых, комплексу, самбо, 2015, приемов


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наш опрос
Сколько Вам лет?
Всего ответов: 12
Статистика
Реклама